HU/SB 3.28.9 - Revision history

TattvaDarsana at 11:13, 15 May 2019

2019-05-15T11:13:49Z

← Older revision		Revision as of 11:13, 15 May 2019
Line 38:		Line 38:

	<div class="purport">		<div class="purport">
	Az embernek azért kell e légzőgyakorlatokat végeznie, hogy uralkodni tudjon az elméjén, s képes legyen az Istenség Legfelsőbb Személyiségére koncentrálni. ''Sa vai manaḥ kṛṣṇa-padāravindayoḥ'': Ambarīṣa Mahārāja, aki az Úr bhaktája volt, a nap huszonnégy órájában Kṛṣṇa lótuszlábára rögzítette elméjét. A Kṛṣṇa-tudat folyamata abból áll, hogy a Hare Kṛṣṇát énekeljük, s figyelmesen hallgatjuk e hangot, hogy elménket Kṛṣṇa nevének — ami nem különbözik Kṛṣṇa személyétől — transzcendentális vibrációjára rögzítsük. Az elme szabályozásának valódi célját, melyet az életlevegő útja megtisztításának előírt folyamatával érhetünk el, azonnal eléri az ember, ha elméjét közvetlenül Kṛṣṇa lótuszlábára rögzíti. A haṭha-yoga rendszerét, a légzésszabályozást főként azoknak javasolják, akik mélyen a testi létfelfogásba merültek, aki azonban képes a Hare Kṛṣṇa éneklésének egyszerű folyamatát követni, ~~annak~~ számára az elme megzabolázása sokkal könnyebb.		Az embernek azért kell e légzőgyakorlatokat végeznie, hogy uralkodni tudjon az elméjén, s képes legyen az Istenség Legfelsőbb Személyiségére koncentrálni. ''Sa vai manaḥ kṛṣṇa-padāravindayoḥ'' ([[HU/SB 9.4.18-20\|SB 9.4.18]]): Ambarīṣa Mahārāja, aki az Úr bhaktája volt, a nap huszonnégy órájában Kṛṣṇa lótuszlábára rögzítette elméjét. A Kṛṣṇa-tudat folyamata abból áll, hogy a Hare Kṛṣṇát énekeljük, s figyelmesen hallgatjuk e hangot, hogy elménket Kṛṣṇa nevének — ami nem különbözik Kṛṣṇa személyétől — transzcendentális vibrációjára rögzítsük. Az elme szabályozásának valódi célját, melyet az életlevegő útja megtisztításának előírt folyamatával érhetünk el, azonnal eléri az ember, ha elméjét közvetlenül Kṛṣṇa lótuszlábára rögzíti. A haṭha-yoga rendszerét, a légzésszabályozást főként azoknak javasolják, akik mélyen a testi létfelfogásba merültek, aki azonban képes a Hare Kṛṣṇa éneklésének egyszerű folyamatát követni, számára az elme megzabolázása sokkal könnyebb.

	A levegő útjának kitisztításához három különféle cselekedetet javasolnak: pūraka, kumbhaka és recaka. A belégzést pūrakának, a levegő benntartását kumbhakának, végül a kilégzést recakának nevezik. Ezt a folyamatot fordított sorrendben is lehet végezni. Kilégzés után az ember kinn tarthatja a levegőt egy bizonyos ideig, majd belélegezhet. Azokat az idegeket, amelyek a belégzést és kilégzést irányítják, szakkifejezéssel iḍānak és piṅgalānak nevezik. Az iḍā és piṅgalā csatornák kitisztításának végső célja az, hogy az elmét eltérítsük az anyagi élvezettől. Ahogy a Bhagavad-gītā elmondja, az elme az ember ellensége és barátja is lehet; helyzete az élőlény különféle cselekedeteinek megfelelően változik. Ha elménket az anyagi élvezet gondolatára tereljük, az ellenségünkké válik, ha pedig Kṛṣṇa lótuszlábára rögzítjük, akkor a barátunkká. A pūraka, kumbhaka és recaka yoga-rendszer által és azáltal, hogy az elmét közvetlenül Kṛṣṇa formájára, vagy Kṛṣṇa hangvibrációjára rögzítjük, ugyanazt a célt érjük el. A Bhagavad-gītāban ([[HU/BG 8.8\|BG 8.8]]) az áll, hogy gyakorolnunk kell a légzőfolyamatot (''abhyāsa-yoga-yuktena''). Az elme e szabályozó folyamatok hatására nem tud a külső gondolatok felé kalandozni (''cetasā nānya-gāminā''), s így az ember szünet nélkül az Istenség Legfelsőbb Személyiségére rögzítheti az elméjét, s elérheti (yāti) Őt.		A levegő útjának kitisztításához három különféle cselekedetet javasolnak: pūraka, kumbhaka és recaka. A belégzést pūrakának, a levegő benntartását kumbhakának, végül a kilégzést recakának nevezik. Ezt a folyamatot fordított sorrendben is lehet végezni. Kilégzés után az ember kinn tarthatja a levegőt egy bizonyos ideig, majd belélegezhet. Azokat az idegeket, amelyek a belégzést és kilégzést irányítják, szakkifejezéssel iḍānak és piṅgalānak nevezik. Az iḍā és piṅgalā csatornák kitisztításának végső célja az, hogy az elmét eltérítsük az anyagi élvezettől. Ahogy a Bhagavad-gītā elmondja, az elme az ember ellensége és barátja is lehet; helyzete az élőlény különféle cselekedeteinek megfelelően változik. Ha elménket az anyagi élvezet gondolatára tereljük, az ellenségünkké válik, ha pedig Kṛṣṇa lótuszlábára rögzítjük, akkor a barátunkká. A pūraka, kumbhaka és recaka yoga-rendszer által és azáltal, hogy az elmét közvetlenül Kṛṣṇa formájára, vagy Kṛṣṇa hangvibrációjára rögzítjük, ugyanazt a célt érjük el. A Bhagavad-gītāban ([[HU/BG 8.8\|BG 8.8]]) az áll, hogy gyakorolnunk kell a légzőfolyamatot (''abhyāsa-yoga-yuktena''). Az elme e szabályozó folyamatok hatására nem tud a külső gondolatok felé kalandozni (''cetasā nānya-gāminā''), s így az ember szünet nélkül az Istenség Legfelsőbb Személyiségére rögzítheti az elméjét, s elérheti (yāti) Őt.

	A yoga-gyakorlatokkal és légzésszabályozással járó yoga-folyamat követése nagyon nehéz ebben a korszakban, ezért az Úr Caitanya azt javasolta: ''kīrtanīyaḥ sadā hariḥ'', énekeljük mindig a Legfelsőbb Úr, Kṛṣṇa szent nevét, mert Kṛṣṇa a ~~legillőbb~~ név az Istenség Legfelsőbb Személyiségére. A Kṛṣṇa név és a Legfelsőbb Személy, Kṛṣṇa nem különböznek egymástól, ezért ha valaki az elméjét a Hare Kṛṣṇa hallgatására és éneklésére rögzíti, ugyanezt az eredményt éri el.		A yoga gyakorlatokkal és légzésszabályozással járó yoga-folyamat követése nagyon nehéz ebben a korszakban, ezért az Úr Caitanya azt javasolta: ''kīrtanīyaḥ sadā hariḥ'', énekeljük mindig a Legfelsőbb Úr, Kṛṣṇa szent nevét, mert Kṛṣṇa a legmegfelelőbb név az Istenség Legfelsőbb Személyiségére. A Kṛṣṇa név és a Legfelsőbb Személy, Kṛṣṇa nem különböznek egymástól, ezért ha valaki az elméjét a Hare Kṛṣṇa hallgatására és éneklésére rögzíti, ugyanezt az eredményt éri el.
	</div>		</div>

Aditya: Srimad-Bhagavatam Compile Form edit

2019-03-11T07:54:55Z

Srimad-Bhagavatam Compile Form edit

New page

[[Category:HU/Srímad-Bhágavatam - 3. ének, 28. fejezet|H09]]
<div style="float:left">'''[[Hungarian - Srimad-Bhagavatam|Śrīmad-Bhāgavatam]] - [[HU/SB 3|Harmadik Ének]] - [[HU/SB 3.28: Kapila tanítása az odaadó szolgálat végzéséről| HUSZONNYOLCADIK FEJEZET: Kapila tanítása az odaadó szolgálat végzéséről]]'''</div>
<div style="float:right">[[File:Go-previous.png|link=HU/SB 3.28.8| SB 3.28.8]] '''[[HU/SB 3.28.8|SB 3.28.8]] - [[HU/SB 3.28.10|SB 3.28.10]]''' [[File:Go-next.png|link=HU/SB 3.28.10| SB 3.28.10]]</div>

<div style="clear:both;"></div>
<div class="center">
'''<big>[[Vanisource:SB 3.28.9|Click here for English]]</big>'''
</div>
----

{{RandomImage|Hungarian}}

==== 9. VERS ====

<div class="verse">
:prāṇasya śodhayen mārgaṁ
:pūra-kumbhaka-recakaiḥ
:pratikūlena vā cittaṁ
:yathā sthiram acañcalam
</div>

==== SZAVANKÉNTI FORDÍTÁS ====

<div class="synonyms">
''prāṇasya''—az életlevegőnek; ''śodhayet''—tisztítsa ki; ''mārgam''—az út; ''pūra-kumbhaka-recakaiḥ''—a belégzéssel, a levegő visszatartásával és a kilégzéssel; ''pratikūlena''—megfordítva; ''vā''—vagy; ''cittam''—az elme; ''yathā''—úgy; ''sthiram''—szilárd; ''acañcalam''—zavartalan.
</div>

==== FORDÍTÁS ====

<div class="translation">
A yogī tisztítsa meg az életlevegő útját a következő légzési módszerrel: először nagyon mélyen lélegezzen be, aztán tartsa vissza a levegőt, végül lélegezzen ki; vagy a folyamatot megfordítva először lélegezzen ki, majd tartsa kint a levegőt, majd lélegezzen be. Ezt annak érdekében kell tennie, hogy az elme szilárddá váljon, s hogy a külső zavaró tényezők ne legyenek rá hatással.
</div>

==== MAGYARÁZAT ====

<div class="purport">
Az embernek azért kell e légzőgyakorlatokat végeznie, hogy uralkodni tudjon az elméjén, s képes legyen az Istenség Legfelsőbb Személyiségére koncentrálni. ''Sa vai manaḥ kṛṣṇa-padāravindayoḥ'': Ambarīṣa Mahārāja, aki az Úr bhaktája volt, a nap huszonnégy órájában Kṛṣṇa lótuszlábára rögzítette elméjét. A Kṛṣṇa-tudat folyamata abból áll, hogy a Hare Kṛṣṇát énekeljük, s figyelmesen hallgatjuk e hangot, hogy elménket Kṛṣṇa nevének — ami nem különbözik Kṛṣṇa személyétől — transzcendentális vibrációjára rögzítsük. Az elme szabályozásának valódi célját, melyet az életlevegő útja megtisztításának előírt folyamatával érhetünk el, azonnal eléri az ember, ha elméjét közvetlenül Kṛṣṇa lótuszlábára rögzíti. A haṭha-yoga rendszerét, a légzésszabályozást főként azoknak javasolják, akik mélyen a testi létfelfogásba merültek, aki azonban képes a Hare Kṛṣṇa éneklésének egyszerű folyamatát követni, annak számára az elme megzabolázása sokkal könnyebb.

A levegő útjának kitisztításához három különféle cselekedetet javasolnak: pūraka, kumbhaka és recaka. A belégzést pūrakának, a levegő benntartását kumbhakának, végül a kilégzést recakának nevezik. Ezt a folyamatot fordított sorrendben is lehet végezni. Kilégzés után az ember kinn tarthatja a levegőt egy bizonyos ideig, majd belélegezhet. Azokat az idegeket, amelyek a belégzést és kilégzést irányítják, szakkifejezéssel iḍānak és piṅgalānak nevezik. Az iḍā és piṅgalā csatornák kitisztításának végső célja az, hogy az elmét eltérítsük az anyagi élvezettől. Ahogy a Bhagavad-gītā elmondja, az elme az ember ellensége és barátja is lehet; helyzete az élőlény különféle cselekedeteinek megfelelően változik. Ha elménket az anyagi élvezet gondolatára tereljük, az ellenségünkké válik, ha pedig Kṛṣṇa lótuszlábára rögzítjük, akkor a barátunkká. A pūraka, kumbhaka és recaka yoga-rendszer által és azáltal, hogy az elmét közvetlenül Kṛṣṇa formájára, vagy Kṛṣṇa hangvibrációjára rögzítjük, ugyanazt a célt érjük el. A Bhagavad-gītāban ([[HU/BG 8.8|BG 8.8]]) az áll, hogy gyakorolnunk kell a légzőfolyamatot (''abhyāsa-yoga-yuktena''). Az elme e szabályozó folyamatok hatására nem tud a külső gondolatok felé kalandozni (''cetasā nānya-gāminā''), s így az ember szünet nélkül az Istenség Legfelsőbb Személyiségére rögzítheti az elméjét, s elérheti (yāti) Őt.

A yoga-gyakorlatokkal és légzésszabályozással járó yoga-folyamat követése nagyon nehéz ebben a korszakban, ezért az Úr Caitanya azt javasolta: ''kīrtanīyaḥ sadā hariḥ'', énekeljük mindig a Legfelsőbb Úr, Kṛṣṇa szent nevét, mert Kṛṣṇa a legillőbb név az Istenség Legfelsőbb Személyiségére. A Kṛṣṇa név és a Legfelsőbb Személy, Kṛṣṇa nem különböznek egymástól, ezért ha valaki az elméjét a Hare Kṛṣṇa hallgatására és éneklésére rögzíti, ugyanezt az eredményt éri el.
</div>

<div style="float:right">[[File:Go-previous.png|link=HU/SB 3.28.8| SB 3.28.8]] '''[[HU/SB 3.28.8|SB 3.28.8]] - [[HU/SB 3.28.10|SB 3.28.10]]''' [[File:Go-next.png|link=HU/SB 3.28.10| SB 3.28.10]]</div>
__NOTOC__
__NOEDITSECTION__